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　最近，“working poor”一詞成為國內各大網(wǎng)絡論壇的流行詞，它在英語中是個專有名詞，被翻譯成“窮忙族”或“在職窮人”，原指拼命工作卻得不到回報、看不到太多希望的人。后來這個族群的定義得到擴展——為了填補空虛生活不停消費，之后投入忙碌的工作中，而在消費過后最終又重返空虛的人也被稱為“窮忙族”。

　　目前，有越來越多的白領加入到了“窮忙族”的行列中。專家建議：“窮忙族”要擺脫“窮忙”怪圈，工作上要有奮斗目標進行自我提升，生活上要注重理財。

　　“窮忙族”自稱比“月光族”可憐

　　在網(wǎng)絡的各個論壇，都可以看到不少自稱“窮忙族”的網(wǎng)友在訴苦。

　　網(wǎng)友“花開有聲”在一家跨國集團公司工作，她還利用閑暇時間，兼職開起了網(wǎng)店，豐厚的薪水令不少朋友羨慕�！皠e看我工作各方面條件都不錯，其實我是‘窮忙族’，比‘月光族’更可憐。‘月光族’多少還有點自娛自樂，我是越忙越窮，越窮越忙�！薄盎ㄩ_有聲”說，大學畢業(yè)后，她就進入大公司上班。安于現(xiàn)狀的她感覺工作穩(wěn)定，工資也算過得去，也就沒了繼續(xù)深造的動力。她每個月在衣服上的消費就占了工資的三分之一，再加上房租及一些必要的其他開支，收入就所剩無幾了。她感覺自己雖然沒少做事，但也僅僅能解決溫飽，目前越來越忙，連去充電學習的時間都沒有了。

　　“已經(jīng)工作3年多了，每天都是忙忙碌碌，還經(jīng)常加班加點，但就是沒有一分錢的積蓄�！焙汀盎ㄩ_有聲”情況相似，網(wǎng)友“媛媛”對此也深有感觸�！版骆隆痹诰W(wǎng)上發(fā)帖訴苦：工作這么多年，雖然薪水年年漲，可和物價的漲幅比起來，太微不足道。她拼命工作，卻仍感覺力不從心。

　　網(wǎng)友“有教無類”感嘆：“我現(xiàn)在住50平方米的房子，看上世紀90年代買的舊彩電。雖然總是用‘窮不過三代’來安慰自己，但我的努力總不見得到回報，忙完就剩下一個‘窮’字的生活讓我感到很迷茫，哪里還有幸福感可言？”

　　“窮忙族”大多是職場新手

　　眾多網(wǎng)友對“窮忙族”發(fā)表看法。網(wǎng)友“飛翔”認為，“窮忙”是普通人融入社會、走向成功的必經(jīng)階段。“窮忙族”大多是職場的新手，對自己的期望值過高，覺得工作很多，但總得不到應有的回報，薪水的提升總跟不上物價上漲的水平。

　　網(wǎng)友“春天的柳絮”說：“以前，我也是名副其實的‘窮忙族’，情緒一度非常消沉，好在我挺過來了。沒錯，生活的壓力是不小，但我們不能因此失去自我，更不能對自己、對人生缺乏長遠的規(guī)劃�！�

　　“想生活得更好本沒有錯，但是有些‘窮忙族’總對薪水不滿意，總覺得付出和收獲不成正比，結果把自己當作跳槽的奴隸，窮忙卻一無所獲。有時候，我們真的有必要把自己逼得那么累嗎？”網(wǎng)友“馱大象的虱子”感嘆。

　　一名姓竇的網(wǎng)友說，不明白為什么很多人急著給自己貼上“窮忙族”的標簽。一些工作不久的白領在工作和生活中剛遇到一點小小的苦難，就開始抱怨領導不公，生活沒希望，人沒有了奮斗的精神氣，日子還能過到別人前面去？

　　不少“窮忙族”用消費減壓，確實可以帶來短時的刺激，但是消費之后，資金上的缺口更讓人感覺空虛。為了花錢而賺錢，為了存錢而加班，只能越忙越窮。網(wǎng)友“番茄豆豆”進一步指出，如果很多月收入超萬元的白領都認同自己是“窮忙族”，那更多的低收入階層怎么辦？如果只注重滿足自己當前的欲望，花錢大手大腳沒有節(jié)制，不淪落為“窮忙族”才怪呢！

　　曾經(jīng)的“窮忙族”介紹“脫貧”經(jīng)驗

　　在網(wǎng)絡上，也有不少曾經(jīng)的“窮忙族”在介紹經(jīng)“脫貧”的經(jīng)驗。

　　“我以前也是‘窮忙族’，后來經(jīng)過自己的努力，現(xiàn)在總算已經(jīng)是‘脫貧致富’�！本W(wǎng)友“天逸”發(fā)帖說，“窮忙”并不可怕，可怕的是不思進取。自己剛步入社會工作的時候，也和多數(shù)白領一樣安于現(xiàn)狀。時間久了，自然而然的也就成了“窮忙族”的一員。有一段時間，他感覺如果就這樣生活下去，理想就永遠無法實現(xiàn)。醒悟后，他除了每天固定的工作外，還做起了家教、發(fā)放調查問卷等多份兼職。經(jīng)過幾年的努力，他慢慢走上正軌，在兼職工作中結交了一些志同道合的朋友，大家合伙開了家小公司，現(xiàn)在他已經(jīng)成了這家公司的一個小領導。

　　“天逸”認為，年輕人應該勇于拼搏，務實進取。不少網(wǎng)友在看了“天逸”的帖子后，紛紛予以贊揚，并感言要實現(xiàn)夢想一定要靠自己努力奮斗。

　　專家建議：生活和工作都要有長遠規(guī)劃

　　據(jù)一份調查顯示，不少人認為“窮忙族”拼命工作卻得不到回報、看不到太多希望的主要原因是社會壓力過大，競爭激烈。“窮忙族”出現(xiàn)的原因還有：缺少合理的人生和職業(yè)規(guī)劃；起點太低機會太少；太急于求成、反而容易受挫；由盲從、隨大流造成的；耐心不夠。

　　在網(wǎng)絡上，不少專家給“窮忙族”支招。專家稱，面對付出與收入不成正比的問題，“窮忙族”首先還是要調整心態(tài)，使自己心理更加平衡；青年人在初涉職場時，不應該過分考慮物質條件或附加條件，最好能夠選擇自己喜歡的職業(yè)；在工作中必然會遇到各種挑戰(zhàn)，應定下合理的人生規(guī)劃和目標，每一天的忙碌都是直奔目標主題，正確并高效，減少了因盲目而多走的彎路；積極充電增強競爭力，提高工作效率，主動去適應社會。

　　專家還指出，實現(xiàn)生活的美好藍圖，離不開一點一滴的積累，“窮忙族”需擅用投資工具，增加投資性收入。另外，還要注意合理理財。如建立儲蓄計劃，存下不必要花費的錢；為那些不必要的商品列一張“我不需要它們”清單，購物的時候堅決不予購買，隨著你的清單越來越長，你會發(fā)現(xiàn)，即便離開了這些東西，你的生活依舊可以照常繼續(xù)；為奢侈品建立一個“等待”時間表，當你非常希望擁有某件奢侈品的時候，請不要立即掏出信用卡，而是等待，一個月或者更長的時間過后，把它從你的等待列表中翻出，看看你是否依舊希望擁有它。

　　網(wǎng)絡流行都市族群

　　月光族：及時行樂的代言人，工資在錢包里藏不住，很快就被花光。他們似乎是信用卡推銷員的朋友，是商場、飯店等場所的常客。

　　啃老族：已到自立年齡，衣食住行卻依然全靠父母，而且花銷不菲的人。他們的特點是不升學、不就業(yè)、不進修、不參加就業(yè)輔導、無所事事。

　　SOHO族：家與公司(工作)合二為一，指在家辦公的人群。

　　御宅族：SOHO族的反義詞，他們也在家，但不一定工作。他們似乎非常不情愿與外界打交道，而是沉浸在自己的世界當中。

　　飛特族：“Freeter”是英文“自由”(free)與德文“勞工”(arbeiter)的結合，指的是工作自由，只做兼職的一類人。

　　慢活族：快生活的反對者。可能無故辭職、忽然隱居、拒絕上網(wǎng)或一直在長途旅行，生活節(jié)奏緩慢，觀念卻快人一步。

　　酷摳族：不打的、不下館子不剩飯，家務堅持自己干，上班記得爬樓梯。

　　候鳥族：白天乘坐公交車、地鐵或私家車奔波幾十公里從郊外趕到市中心，然后在晚上一臉疲憊地趕回去。

　　跳蚤族：跳槽是家常便飯，永遠都在尋找更好的機會，但好機會通常不喜歡他們。